在这个以健康为重的时代，人们对饮食的考量越来越细致，尤其是对热量的关注。我们都知道，摄入过多的热量会导致体重增加，但有时候，面对美食的诱惑，我们还是忍不住想问：吃猪扒真的会让人发胖吗？其实，只要掌握一些热量控制的新技能，我们就能在享受美食的同时，保持身材。下面，就让我们一起解锁这些新技能吧！ 我们要了解猪扒的热量。猪扒，顾名思义，就是猪的里脊肉，肉质鲜嫩，营养丰富。然而，猪扒的热量并不低，大约每100克猪扒含有200-300千卡的热量...