在这个追求健康与美味的时代，水果不仅是解渴消暑的佳品，更是补充营养、美容养颜的天然食品。而那些高热量水果，虽然热量较高，但其所含的营养成分丰富，适量食用对身体健康大有裨益。今天，就让我们一起来盘点一下那些热门的高热量水果，让营养满分的生活从此开始。 不得不提的就是榴莲。被誉为“水果之王”的榴莲，热量高达每100克约150卡，堪称水果中的热量“冠军”。然而，榴莲的营养价值同样不容小觑。它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素以及矿物质等，...